Esencija aliejingai odai: lengvos ir nealuojančios galimybės

Kas yra esencija ir kaip ji skiriasi nuo serumų aliejinei odai

Vandens pagrindu gaminami esencijos yra aukštos koncentracijos aktyviųjų medžiagų, tokių kaip niacinamidas ir hialurono rūgštis. Jie skiriasi nuo serumų, kurie dažniausiai būna storesni ir skirti specifinėms problemoms spręsti. Esencijos suteikia lengvą hidrataciją, kuri greitai įsigeria, todėl yra puikus pasirinkimas tiems, kurių odą linkusi prie riebalų gamybos ir kuriuos neramina užsikimšę poros. Pagal Healthline tyrimus, šios priemonės veikia kaip tam tikras paruošimo etapas, padedantys išlyginti odos pH reikšmę, kad vėliau kitos priemonės veiktų efektyviau. Be to, jos nepalieka jokio aliejinio sluoksnio veide.

Kodėl esencija yra būtina riebios odos priežiūros rutinoje

Netgi sausai odai reikia tinkamo hidravimo, nors stori drėkinimo kremai dažnai pablogina padėtį, pridėdami papildomo riebalų sluoksnio. Čia ir pasirodo esencijos – jos gerai įsigeria į veido sausas vietas ir kartu padeda kontroliuoti riebalų gamybą, kas reiškia, kad per pietus jūsų nosies paviršius bus mažiau blizgus. 2020 metų tyrimai parodė gana gerus rezultatus – žmonės, kurie naudojo esenciją ryte ir vakare, po trijų mėnesių pastebėjo apie 34 % mažesnę odos riebaluotumą. Taigi tiems, kurie kovoja su mišriai sudėtos odos problemomis, verta svarstyti esencijos įtraukimą į savo priežiūros rutiną siekiant išlyginti bendrą odos tekstūrą.

Mokslas už lengvų, be aliejų formulių, kurios greitai įsigeria

Šių dienų odos priežiūros esencijos naudoja gamtos įkvėptas tekstūras, kurios veikia panašiai kaip mūsų oda natūraliai sulaiko drėgmę. Paimkime mažo molekulinio svorio hialurono rūgštį – ji susigeria apie 40 procentų greičiau nei įprastinės versijos, giliai prasiskverbia į odos sluoksnius ir nepalieka lipnaus plėvelės. Tikroji nauda – kovoti su dermatologų vadinamu transepidermine vandens praradimo reiškiniu, trumpai – TVPR. Kai oda per išorinį sluoksnį praranda per daug drėgmės, dažnai atsiranda tas aliejinis atsakas, kurį pastebime nusiplovę veidą. Šios šiuolaikinės formulės iš tiesų užfiksuoja hidrataciją būtent ten, kur tai labiausiai svarbu – ląstelių lygmenyje.

Pagrindiniai esencijos komponentai riebiai odai: Niacinamidas, salicilinė rūgštis ir hialurono rūgštis

Niacinamidas riebiai odai: sumažina sebino gamybą ir sumažina poras

2023 m. atliktas tyrimas parodė, kad niacinamidas, taip pat žinomas kaip vitamina B3, žmonėms su riebiu odos tipu gali sumažinti sebų gamybą apie 28 %. Šio vandenyje tirpaus junginio veiksmingumą lemia jo gebėjimas stiprinti odos apsauginį barjerą. Laikui bėgant, paprastai po maždaug aštuonių savaičių, vartotojai pastebi, kad jų poros atrodo mažesnės ir bendrai sumažėja odos riebumas. Geriausia yra tai, kad skirtingai nuo stiprių stingdymo produktų, kurie visiškai išdžiovina odą, niacinamidas veikia kitaip. Jis kontroliuoja perteklinį riebalų kiekį, bet palieka pakankamai natūralaus drėgnumo, todėl daugelis dermatologų jį rekomenduoja ypač tiems, kurie kovoja su kombinuotu arba dominuojančiu riebiu odos tipu.

Salicilinė rūgštis: gilus odos lukštinimas ir užkimštos poros prevencija

Salicilinė rūgštis veikia kaip taip vadinama beta hidroksirūgštis, prasiskverbia į aliejingus porus, kur kauptasi mirę odos ląstelės ir sukelia problemas. Naujausi 2024 metų tyrimai atskleidė įdomų dalyką, kai buvo išbandyti produktai, kurių esencijose buvo 2 % salicilinės rūgšties. Rezultatai? Apie 41 mažiau juodųjų taškų po nuolatinio naudojimo, be to, šios formulės, atrodo, taip pat neleidžia atsirasti naujiems, nes padeda atlaisvinti plaukų folikulus. Šį ingredientą daro tikrai naudingą tai, kad jis nuramina dirginamą odą, linkusią išsitrinti. Tai reiškia, kad žmonės gali jį naudoti kasdien nesijaudindami dėl sausos odos, ypač jei renkasi kaip švelnius ir drėkinančius pažymėtus produktus, o ne stiprius valiklius.

Hialurono rūgštis: lengva hidratacija be komedogeninių poveikių

Mažos molekulinės masės hialurono rūgštis (HA) suteikia gilų drėkinimą be paviršinio riebaluotumo. Mažesni nei 50 kDa HA molekulės padidina drėgmės išlaikymą 30 %, išlaikant matinį paviršių, kuris yra svarbus užtikrinant, kad nebūtų užsikimšę poros. Palyginti su storesniais drėkinimo produktais, HA prisotinti esencijos atkuria hidratacijos pusiausvyrą nesukeldamos išbėrimų.

Kaip šie ingredientai veikia kartu efektyviose esencijų formulėse

Sujungus šiuos komponentus, odai atsiranda kažkas išties ypatingo. Niacinamidas padeda kontroliuoti aliejaus gamybą, salicilinė rūgštis pašalina jau susikaupusius nešvarumus, o hialurono rūgštis atkuria visą tą prarastą drėgmę, kurią per dieną prarandame. Tyrimai rodo, kad formulės su keliais aktyviaisiais ingredientais gali padėti odos skaidrumui pagerėti apie 2,3 karto greičiau, palyginti su formulėmis, turinčiomis tik vieną sudedamąją dalį, nors rezultatai gali skirtis priklausomai nuo individualios odos tipo. Šią kombinaciją tokia veiksminga daro tai, kad ji sprendžia abi problemas, būdingas riebiai odai. Ji pašalina pagrindines riebumo priežastis ir tuo pat metu neleidžia odai pernelyg išdžiūti, kas ironiškai vėliau gali sukelti dar didesnę aliejaus gamybą.

Kaip esencija padeda kontroliuoti blizgesį ir reguliuoti sebų gamybą

Per didelio sebo biologija ir jos poveikis riebiai odai

Per aktyvios laukinės liaukos gamina sebą, kuris maišosi su mirusiomis odos ląstelėmis, sukurdamas aplinką, kurioje Cutibacterium acnes aktyvėja, dėl ko atsiranda spuogai ir pastovi blizgesa. Hormoniniai veiksniai, tokie kaip DHT, bei genetinės polinkiai dažnai sustiprina šį procesą, ypač T zonoje.

Klinikiniai įrodymai: esencijos naudojimas ir sumažėjusi blizgesa per 4 savaičių laikotarpius

2020 m. klinika bandymas, kurio metu dalyvavo 120 dalyvių, parodė, kad kasdienis esencijos naudojimas per keturias savaites sumažino vidurdienio odos riebalėjimą 31 %. Gerėjanti odos barjerinė funkcija, kurią rodo 19 % sumažėjimas transepiderminio vandens praradimo rodiklyje, padėjo normalizuoti seboso gamybą.

Realios pasaulio sąlygų rezultatai: vartotojų atsiliepimai apie mažesnį vidurdienio odos riebalėjimą naudojant esenciją kasdien

Remiantis vartotojų atsiliepimais, 78 % riebaluotos odos turinčių vartotojų po šešių savaičių reguliaraus esencijos naudojimo pranešė, kad dienos metu reikia rečiau papildomai slinkti makiažo. Daugelis pažymėjo, kad jų makiažas išlieka nepažeistas ir matinis 4–6 valandas ilgiau nei anksčiau nepritaikius esencijos.

Geriausios lengvos, nekomedogeninės esencijos riebaluotai odai 2024 m.

Geriausios be aliejų ir nekomedogeninės esencijos formulės šiais metais

Dauguma dermatologų rekomenduoja želė pagrindu parengtus esencijos produktus su niacinamidu ir švelniais peelingo rūgščių tipais kaip puikų pasirinkimą tiems, kuriems būdinga riebi oda. Jie greitai įsigeria į odą, paprastai per maždaug 20 sekundžių, palikdami malonų, lygų, matinį paviršių, kuris puikiai tinka po makiažo ar hidratuojančių kremų. Pagal paskutinių metų tyrimus, šie lengvesni, be aliejų formulavimai sumažina nemalonų blizgesį viduryje dienos apie 47 procentais efektyviau nei įprasti veido kremai. Pirkdami atkreipkite dėmesį į produktus, pažymėtus kaip nekomedogeniniai, ir ieškokite sudėtyje ingredientų, reguliuojančių sebų gamybą, tokių kaip cinko PCA. Tyrimai rodo, kad šis konkretus ingrediento komponentas gali sumažinti riebalų gamybą net trečdaliu, net didelės drėgmės sąlygomis (kaip nurodyta šių metų pradžioje išleistame Dermatologijos tyrimų apžvalgoje).

Fermentuotos esencijos arba rūgštimis pagrįsti serumai: kas geriau riebiai odai?

Fermentuoti ekstraktai yra natūralių atplaukiklių, tokių kaip pieno rūgštis iš probiotikų kultūrų, šaltinis. Šios sudedamosios dalys padeda odai atsinaujinti švelniai, išlaikant apsauginę barjerinę funkciją. Tyrimai parodė, kad fermentuoti produktai gali padidinti odos tekstūros patobulinimą apie 28 procentais, palyginti su tradiciniais cheminiais atplaukikliais. Tačiau susidūrus su tikrais išbėrimais, niekas negali prilygti salicilinės rūgšties veiksmingumui. Klinikiniai tyrimai parodė, kad ji per keturias savaites sumažina uždegiminius aknės elementus beveik dvigubai, kas buvo paskelbta praėjusiais metais žurnale „Journal of Cosmetic Dermatology“. Taigi, nors fermentuoti produktai puikiai tinka reguliariai priežiūrai, salicilinė rūgštis vis dar yra efektyviausia aktyviems aknės problemoms spręsti.

Drėkinantys tonikai ir ekstraktai, kurie subalansuoja pH ir kontroliuoja riebalų išsiskyrinėjimą

Pažangios pH balansuojančios esencijos sujungia hialurono rūgštį su sebą reguliuojančiomis augalinėmis sudėtinėmis, tokiomis kaip žalia arbata ir vitch hazel. Jos palaiko optimalų rūgštingumą (pH 5,5–6,5), tuo pačiu užtikrindamos ilgalaikį drėkinimą dėka ceramidų kompleksų. 2024 metų vartotojų tyrimas parodė, kad 81 % vartotojų patyrė mažiau užsikimšusių porų naudodami šias toniko tipo esencijas po drėkinimo kremų.

Aukščiausiai įvertintos esencijos: vartotojų atsiliepimai ir dermatologų pasirinkimai

Bandant 2024 m., apie 89 procentai žmonių su riebiu odos tipu pastebėjo, kad jų poros tapo mažiau užsikimšusios naudojant kasdien nekomedogeninius esencijos produktus. Dauguma dermatologų labai rekomenduoja formules, kurios buvo tinkamai ištirtos laboratorijose, o įdomiausia tai, kad apie 96 procentai jų rekomenduojamų priemonių iš tiesų turi sudedamųjų dalių, kurios sugeria perteklinį riebalumą, pvz., siliką arba cinką turinčius produktus. Pagal praeitais metais paskelbtus „Clinical Skin Care Report“ tyrimo rezultatus, viena konkreti esencija išsiskyrė tarp kitų, sumažindama riebalų gamybą beveik 40 procentų, nesukeldama sausos ar įtemptos odos jausmo.

Kaip efektyviai įtraukti esenciją į savo odos priežiūros rutiną riebiai odai

Žingsnis po žingsnio sluoksniavimas: esencijos taikymas kartu su kitais lengvais produktais

Užklotas žymiai svarbus dirbant su aliejine oda. Pradėkite nuo valymo, po to tonizavimo, tada pasirinkite esenciją ir nykščiais švelniai įspauskite ją į drėgną odą. Šis metodas iš tiesų veikia geriau, leidžiant produktui tinkamai įsiskinti, nesutaupant nieko veltui. Dermatologai paprastai rekomenduoja dėti esenciją pirmiausia, prieš einant prie serumų ir hidratatorių, nes ji yra skystesnė ir leidžia kitoms medžiagoms giliau įsiskverbti. Laikykitės lengvųjų gelio ar vandenyje pagrįstų hidratatorių, o ne storaodžių kremų, kurie gali užfiksuoti visą perteklinį riebalą. Daugelis žmonių pastebi, kad ši kombinacija padeda išlaikyti odos pusiausvyrą be jausmo, kad per dieną ji būtų riebi.

Ryto rutina: esencija prieš hidratavimą ir saulės apsaugą

Ryto odos priežiūra turėtų prasidėti esencijos nanašymu tuoj po valymo, kad subalansuotų odos pH lygmenį ir paruoštų ją tolimesnei priežiūrai. Toliau naudokite matinę hidratuojančią priemonę, kuri neužkimša porų, o po to – mineralinį saulės apsaugos kremą su cinko oksidu arba titano dioksido, kuris visą dieną kontroliuoja blizgesį. Pagal praėjusiais metais atliktus tyrimus, žmonės, kurie laikosi šio paprasto trijų etapų metodo, veide išskiria apie trečdaliu mažiau riebalų nei tie, kurie visiškai praleidžia esencijos naudojimą. Nėra blogai, atsižvelgiant į tokį paprastą rutinos pakeitimą.

Naktinė rutina: Esencijos derinimas su aktyviaisiais produktais, pvz., saliciliniu rūgštimi

Pradėkite naktį naudodami esenciją, kad tinkamai apsaugotumėte odą nuo sausumo ir ją paruoštumėte. Kai esencija visiškai įsigeria į odą, pasirinkite salicilinės rūgšties serumą, kurio koncentracija yra tarp 0,5 % ir 2 %, kad kovotumėte su atspariais užsikimšusiais poromis. Leiskite jam veikti apie penkias minutes, prieš pridėdami drėkinantį kremą, kuris yra prisotintas ceramidais, kad kovotų su bet kokiomis sausomis dėmėmis, kurios gali atsirasti. Tyrimai rodo, kad šios procedūros laikymasis iš tikrųjų gali padidinti sebokontrolę maždaug 28 % po šešių savaičių, palyginti su vien rūgščių produktais naudojimu. Žmonės, turintys jautrią odą, galbūt turėtų kartkartėmis ką nors pakeisti, kaitaliodami esencijos naudojimo naktis su retinolio procedūromis, kad sumažintų dirginimą, tuo pačiu išgaudami naudą iš abiejų sudedamųjų dalių.

DUK

Kokia skirtumas tarp esencijos ir serumo aliejingai odai?

Esencijos yra vandeninių pagrindų, turinčios didelę aktyviųjų medžiagų koncentraciją, suteikiančios lengvą drėkinimą. Priešingai, serumai yra storesni ir turi tikslinį poveikį specifinėms odos problemoms.

Kodėl esencija yra būtina riebalinei odai?

Esencijos hidratuoja, nesukurdamos riebumo, priskverbia į sausas vietas ir padeda kontroliuoti riebalų gamybą, todėl jos yra idealios riebalines odos priežiūros procedūroms.

Ar galiu naudoti esenciją kasdien?

Taip, esencijas galima naudoti kasdien. Daugelis vartotojų teigia, kad reguliarus naudojimas sumažina odos riebalumą ir mažina poreikį per dieną papildomai koreguoti makiažo.

Ar esencija gerai veikia po makiažu?

Taip, esencijos suteikia lygų, matinį paviršių, kuris puikiai tinka makiažui ir padeda jam ilgiau išlaikyti formą.